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歡迎訪問我們的網站，今天是2021年03月13日，我們主要從事重慶地區的學唱歌的專業培訓機構，今天我們來講一下關于學唱歌的一些知識，請記住我們的網址是http://www.xushenggroup.com，以便于您以后可以找得到我們！
無聲訓練包括張大嘴巴、甩舌頭、搖下巴和狗喘氣四個練習。有些能力強或舌頭、下巴松弛的學生不需要特別訓練就能要求，但也要做大嘴巴、吐舌頭、搖下巴的練習來鞏固和提高這種舌肌、下巴松弛的狀態。
張大嘴的訓練要點是，首先身體的背部筆直，頭部稍低，后頸部和后頭部垂直于地面，眼睛平視前方，然后下巴不動地笑著打開牙關最大，同時眼睛向上看，舌根向前推，使整個舌頭垂直于口腔之外
這樣循環往復訓練，直到形成習慣。練習特別要注意的是，不要用下巴拉大嘴巴。下巴的肌肉容易緊張，喉嚨的肌肉不能保持松弛的狀態。向上打開牙關不會牽扯下巴的肌肉，但也要注意眼睛向上看，保持笑容狀態(不要讓笑容牽扯影響下巴的放松狀態)，上顎自然地向上抬起，容易擴大口腔空間。
林博士認為，對于初學者來說，這個動作必須每天堅持幾百次，幾周甚至幾個月后形成習慣。筆者在實際教育中發現，舌肌緊張的學生進行這個訓練需要更多的時間，但舌肌松弛的學生不需要很長時間就能掌握這個動作的要領，也有可以上課的學生，所以在教育上也要靈活通融，根據人的不同，只要學生掌握要領，握要領，學生就不能直接進入下一階段的練習——搖動下巴和搖動舌頭的練習，但是要注意大口的練習和搖動下巴、搖動舌頭的練習
搖動下巴的訓練使學生在發出聲音時養成放松下巴和頸部肌肉的習慣，美國著名聲樂教師維納德也經常給學生做這個練習。搖動下巴的訓練要點是先用張開嘴向上打開牙關，稍微打開牙關，放松下巴后，頸椎在軸上左右搖動頭部，下巴左右搖動。
如果暫時找不到搖動下巴的狀態，也可以先練習第三個訓練內容—搖動舌頭，找到搖動舌頭的感覺，然后反過來搖動下巴。如果能掌握三個訓練內容的話，可以把張開嘴、搖動下巴、搖動舌頭三個動作結合起來，搖動舌頭和下巴。
搖動舌頭的動作要領是首先用張開嘴吐出舌頭，舌頭吐出后頸椎左右搖動頭部，舌頭在嘴外自然松弛。
如果暫時找不到狀態，可以先抬頭揮舞，搖晃后再低頭揮舞舌頭。張大嘴甩舌頭的練習有助于學生在唱歌的時候養成放松舌頭肌肉的習慣，不會因為舌頭肌肉的緊張而導致聲音堵塞、不通暢。
狗的呼吸也被稱為蟾蜍，是中國京劇傳統的呼吸訓練法，通過這種訓練可以有效地控制隔膜和歌唱呼吸的相關肌肉更強、更靈活。狗呼吸的訓練要點是雙腳稍微打開站立，張開嘴呼吸丹田，小腹向內呼吸，循環呼吸呼吸，在呼吸過程中必須打開胸廓。
練習中需要注意的是，只有呼吸和呼吸的交替才是正確的呼吸方法，呼吸和呼吸都是錯誤的。很多學生剛開始練習的時候，沒有能力快速呼吸，可以先慢慢練習，然后慢慢地快速呼吸，逐漸增加難易度，最后一次連續呼吸3分鐘左右。
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